Томат — это кладезь полезных веществ, и настоящий помощник обмена веществ. Если вы хотите избавиться от лишних килограммов, то этот овощ необходимо обязательно включить в свой рацион. Он ускоряет обмен веществ, помогает выводить токсины и улучшает кровообращение. Все это поможет сделать вашу фигуру более стройной и продолжать держать себя в форме.